Паравертебральный массаж – это специализированная техника массажа, направленная на воздействие на околопозвоночные (паравертебральные) зоны, включая мышцы, связки и нервные окончания, расположенные вдоль позвоночного столба.
Суть методики
Массаж выполняется вдоль позвоночника, от шейного до пояснично-крестцового отдела, с использованием различных приемов:
— Поглаживание
— Растирание
— Разминание
— Вибрация
— Точечное воздействие
Основная цель – снять мышечные спазмы, улучшить кровообращение, уменьшить болевой синдром и нормализовать иннервацию.
Кому предназначен?
Паравертебральный массаж рекомендован:
— Людям с хроническими болями в спине
— Пациентам с остеохондрозом, протрузиями, грыжами
— При сколиозе, кифозе, других нарушениях осанки
— После травм позвоночника (в восстановительный период)
— При невралгиях, радикулитах, миозитах
— При головных болях, связанных с шейным отделом позвоночника
Показания
✔ Болевой синдром в спине
✔ Нарушения осанки
✔ Мышечные спазмы
✔ Неврологические проявления остеохондроза
✔ Реабилитация после травм
Противопоказания
✖ Острые воспалительные процессы
✖ Опухоли позвоночника
✖ Тромбозы, аневризмы
✖ Остеопороз (с осторожностью)
✖ Кожные заболевания в зоне воздействия
✖ Серьезные сердечно-сосудистые патологии
Продолжительность и курс
— Длительность одного сеанса: 20–40 минут (зависит от зоны воздействия).
— Курс: обычно 7–10 сеансов, 2–3 раза в неделю.
— Повторение курса: через 1–3 месяца (по показаниям).
Ожидаемый эффект
— Уменьшение боли и мышечного напряжения
— Улучшение подвижности позвоночника
— Нормализация кровообращения и лимфотока
— Снижение неврологических симптомов (онемение, головные боли)
— Улучшение осанки
— Общее расслабление и повышение качества жизни
Медицинский центр «Атлант» (Москва) предлагает эту процедуру с учетом индивидуальных особенностей пациента. Перед курсом рекомендуется консультация врача-невролога или вертебролога для точного определения показаний и исключения противопоказаний.
